Millainen tyynyn ydinmateriaali soveltuu parhaiten sivurappuihin?

Paras yhdistelmä tyynyn ydinmateriaalien ja sivurajapintojen välillä

1. Luonnollinen lateksi tyynyn ydin : Lateksilla on hyvä elastisuus ja nopea palautuminen. Se voi säilyttää niskan luonnollisen kaarevuuden kyljellään nukkuessaan, antaa jatkuvaa tukea ja sillä on hyvä hengittävyys. Se sopii sivurajalle, jolla on korkeat vaatimukset mukavuudelle ja kestävyydelle.
2. Tattarikuorityynyn ydin: Tattarikuorihiukkaset voivat liikkua vapaasti pään ja kaulan muodon mukaan. Sillä on kohtalainen kovuus ja erinomainen hengittävyys. Se voi tarjota tasaisen tuen kyljellään nukkuessa ja estää kaularangan vajoamisen.
3. Memory foam (hidas - rebound sieni) tyynyn ydin: Memory foam voi itse - säätää muotoaan pään paineen mukaan, sovittaa niskan kaaremaan ja vähentää ahdistuksen tunnetta kyljellään nukkuessa. Se sopii käyttäjille, jotka tarvitsevat pehmeän kääreen tunteen.
4. Polymeerikuitutyynyn ydin: Kuitumateriaali on kevyttä ja sen joustavuus on kohtalainen. Se voi tarjota riittävän tuen ja ylläpitää hyvän hengittävyyden kyljellään nukkuessa. Se sopii sivuun nukkuville, jotka ovat herkkiä painolle.

Kuinka valita sopiva tyynyn ytimen kovuus nukkuma-asennon mukaan?

Periaatteet tyynyn ytimen kovuuden valitsemiseksi eri nukkumisasentojen mukaan

1. Selkänukku (makaa tasaisesti)‍
Keskikovuus: Tyynyn ytimen tulee säilyttää kohtalainen tuki, pitää pää hieman olkapäitä korkeammalla, auttaa kaularankaa säilyttämään luonnollisen kaarevuuden ja välttää niska painumista liian pehmeän vuoksi tai niska kallistumasta eteenpäin liian kovuuden vuoksi.
Suositeltavat materiaalit: Muistivaahto tai lateksi, koska ne voivat tarjota tietyn tason pehmeyttä säilyttäen samalla tuen, mikä vastaa selkänojan tarpeita.
2. Sivuunet
Hieman kova tai keskikova: Tyynyn ytimen on tuettava riittävästi hartioiden leveyden ja pään välisen etäisyyden täyttämistä pitäen kaularangan ja selkärangan samalla vaakaviivalla ja estämällä kaularangan taipumista kyljessä nukkuessa.
Suositeltavat materiaalit: Tattarikuori, kuitu- tai polymeerimateriaalit. Tällaisilla tyynysydämillä on kohtalainen kovuus ja hyvä tuki, mikä voi pitää kaulan vakaana kyljellään nukkuessa.
3. Vatsauni (vatsalla makaamalla)‍
Keskikokoinen - pehmeä: Tyynyn ydin ei saa olla liian kova, jotta vältytään liiallisesta paineesta niskaan. Samanaikaisesti se ei saa olla liian pehmeä aiheuttaakseen pään vajoamista ja hengittämiseen vaikuttavaa. Keskipehmeä tyynyydin voi hieman nostaa päätä ja vähentää kaularangan kuormitusta.
Suositeltavat materiaalit: Untuva tai pehmeä muistivaahto, koska niillä on korkea pehmeys ja ne voivat tukea hieman vatsallaan makuulla, mikä täyttää vatsan nukkuvien mukavuustarpeet.